Ibai Gómez : "Il faut entraîner l'esprit en sachant qu'on va en prendre plein la figure"

Ibai Gómez, nouvel entraîneur du Real Zaragoza après la relégation en Primera Federación, a dévoilé sa philosophie de travail dans une interview au podcast Los Fulanos. L'ancien joueur de l'Athletic Bilbao insiste sur l'importance d'entraîner l'esprit pour affronter les difficultés : "Il faut entraîner l'esprit en sachant qu'on va en prendre plein la figure".

Selon Sport, Ibai fonde son approche sur les bonnes habitudes apprises aux côtés de Marcos Llorente au Deportivo Alavés (2016-17). L'entraîneur prône le jeûne avant l'entraînement, les aliments biologiques et l'élimination du gluten et des ultra-transformés. "Pour les joueurs, cela aide à réduire le risque de blessure", commente-t-il, tout en reconnaissant que les blessures peuvent toujours survenir.

Il évoque aussi son passage à l'Andorre, où il a été limogé après 15 matchs en travaillant avec Gerard Piqué. Ibai félicite le président du club : "Il a été très proche de nous et s'est bien comporté. Il a une tête qui fonctionne très bien". L'entraîneur estime que "la performance athlétique d'élite ne signifie pas la santé", il veut donc transmettre ces valeurs à ses joueurs à Zaragoza.