Branthwaite explique comment une étude sur le cerveau l’a aidé à revenir

Jarrad Branthwaite, défenseur d’Everton, a raconté ce qu’il considère comme un tournant dans sa reprise après plusieurs galères liées aux blessures.

D’après The Guardian, le joueur attribue sa relance à un programme de rééducation “complexe” suivi à Munich, à la clinique MYOS (sports and health). Le staff y aurait analysé les liens entre ses blessures et des éléments comme le cerveau et le mouvement. Branthwaite relie directement ce travail à son retour en sélection d’Angleterre et a résumé son ressenti par: “It is a proud moment”.

Le travail de récupération à Munich

Le récit précise qu’Everton l’a envoyé en Allemagne au début de l’été, après des rechutes, notamment au niveau des ischios et de l’aine. Branthwaite explique avoir discuté avec le club après “trois ou quatre” épisodes où il se blessait à nouveau, afin de regarder “le tableau plus global” et d’adopter une approche holistique. Sur place, il est resté “trois ou quatre semaines” à travailler avec l’équipe de la clinique, avec des évaluations portant sur les schémas de mouvement et “le cerveau”.

Un rappel en Nations League

Son bon début de saison a été récompensé par une place dans le groupe de Thomas Tuchel pour les rencontres de Nations League contre l’Espagne, la Tchéquie et la Croatie. En cas de sélection, ce serait sa deuxième apparition avec l’équipe d’Angleterre, après ses débuts en juin 2024, comme remplaçant contre la Bosnie-Herzégovine.

Branthwaite a aussi évoqué la période la plus dure: en avril, lors du derby de Liverpool, il est sorti en larmes après une nouvelle blessure aux ischios. Cette rechute a mis fin à sa saison et a réduit ses chances de figurer dans une sélection tardive pour le Mondial.

Pour le moment, son message est celui de la continuité: se gérer, être prêt et surtout tenir sur la durée, afin de rester dans le rythme qui lui a valu ce retour en sélection.